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Taioba [1]

Enviado por Sergio Sigrist em sex, 08/03/2019 - 11:50am
Nome científico: 
Xanthosoma taioba E.G.Gonç.
Família: 
Araceae
Sinonímia popular: 
Taioba-mansa, taiá, mangará, orelha-de-elefante, macabo.
Sinonímia científica: 
Não há segundo o sistema de classificação APG III.
Partes usadas: 
Rizoma, folha.
Constituintes (princípios ativos, nutrientes, etc.): 
Proteínas, lipídeos, carboidratos, cálcio, magnésio, sódio, potássio, manganês, vitamina C etc.
Propriedade terapêutica: 
Tônica.
Indicação terapêutica: 
Anemia
tags: 
Anemia - clorose [2]

 Esta espécie é considerada planta alimentícia não convencional.

Origem, distribuição
Nativa da América Tropical. No Brasil é cultivada na Região Sudeste.

Descrição
Planta herbácea tuberosa perene. Produz um rizoma central grande e outros laterais mais estreitos e alongados, com até 20 cm de comprimento. Conta com pseudocaule formado pela bainha das folhas membranáceas, que são largas e grandes, podendo atingir mais de 1 m de altura.

As folhas são a principal parte comestível, mas os rizomas também podem ser consumidos se bem cozidos ou quando processados na forma de farinha. Nem todas as espécies podem ser consumidas, por exemplo a taioba-brava (Colocasia antiquorum) é tóxica, possui talo e folhas verde-arroxeadas enquanto a taioba comestível apresenta folhas e talos verde-claros.

Uso popular e medicinal
Um levantamento etnobotânico com espécies identificadas como medicinais em área urbana de Ouro Preto (Minas Gerais, Brasil) entre 1998 e 2000 destacou que a folha da taioba, na forma de decocto, é usada como antianêmico e tônica [2].

Taioba é usada na alimentação humana e animal. Se comem os tubérculos (ou cormos, que são ricos em amido), folhas e talos. Seu uso é semelhante ao taro [3].

Nas folhas são encontrados proteínas, lipídeos, carboidratos, cálcio, magnésio, sódio, potássio, manganês, vitamina C e outros nutrientes [4].

 Culinária - Taioba refogada [1]

Ingredientes. 5 folhas de taioba, óleo, alho e sal a gosto.

Modo de preparo. Lave as folhas da taioba. Retire o pecíolo e a nervura principal das folhas e corte-as em tiras finas. Aqueça o óleo e refogue a taioba até murchar totalmente, deixando que se inicie um leve cozimento.

Outras receitas: suflê de taioba e queijo de cabra, farofa de taioba com patinha de caranguejo no óleo de cocão e casca de limão, gnocchi de batata e taioba com manteiga e nozes; camarões grelhados com taioba, torta de taioba com amêndoas [3].

 Referências

  1. Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (EMBRAPA Hortaliças, 2017): Taioba [3]  - Acesso em 3 de março de 2019
  2. Revista Brasileira de Plantas Medicinais (2015). Uso popular de plantas medicinais e perfil socioeconômico dos usuários: um estudo em área urbana em Ouro Preto [4] - Acesso em 3 de março de 2019
  3. Blog de Alice Branco Weffort (2017). Taioba e outras aráceas – é bom aprender a reconhecer e como usar [5] - Acesso em 3 de março de 2019 [5]
  4. Vídeo: como fazer bom uso da taioba [6] - Acesso em 3 de março de 2019 [6]
  5. World Flora Online Plant List: Xanthosoma taioba [7] - Acesso em 2 de novembro de 2025
  6. Imagem: EMBRAPA Hortaliças

GOOGLE IMAGES de Xanthosoma taioba [8] - Acesso em 3 de março de 2019

 

 

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Links
[1] https://ppmac.org/content/taioba [2] https://ppmac.org/tags/anemia-clorose [3] https://www.embrapa.br/hortalicas/busca-de-publicacoes/-/publicacao/1071385/hortalicas-nao-convencionais-hortalicas-tradicionais-taioba [4] http://www.scielo.br/pdf/rbpm/v17n1/1983-084X-rbpm-17-01-00076.pdf [5] https://alicebranco.wordpress.com/2017/10/19/taioba-e-outras-araceas-e-bom-aprender-a-reconhecer-e-como-usar/ [6] https://www.youtube.com/watch?v=yOMlgp4KgVU [7] https://www.worldfloraonline.org/taxon/wfo-0000923381 [8] https://www.google.com/search?q=%22Xanthosoma+taioba%22&tbm=isch#imgrc=_ [9] https://ppmac.org/sites/default/files/taioba.JPG