Blog de Sergio Sigrist

Fitoterapia e obesidade

Sempre soube que a maneira saudável de perder peso é seguir uma dieta rigorosa acompanhada de exercícios físicos.

Fibromialgia

Esse post é uma contribuição ao entendimento de como a Fitoterapia pode colaborar no tratamento da fibromialgia, com base nos documento

Parar de fumar e melhorar os pulmões, com plantas e outros meios!

Sugestões, dicas e orientações para deixar o vício de fumar... muito já se escreveu sobre isso.

A dependência ao fumo é um dos grandes males que afeta o ser humano. Desde muito jovens somos levados ao vício, movidos com certeza pela intensa propaganda que associa o cigarro a coisas glamourosas e conquistas. Quem não se lembra do “leve vantagem você também”?

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